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妊娠しやすい季節 [妊娠・出産]

うかうかしてたらあっという間に師走!
ほんと、夏が終わった後って早いですね。
皆さんいかがお過ごしですか?

妊娠するためには冷えは大敵。妊活している方はこれからの季節は冷えとの戦いですね。

私も超がつくほどの冷え性で、

夏でも裸足でサンダルがはけない
夏でもアイス食べると寒くて震える
常に腹巻きが手放せない
身体を冷やす食べ物(トマト、ピーマン、柿、パイナップル等)を食べるとお腹が下る

20代後半からこんな風にずっと冷え性でした。

なので、こんなに冷え性な私は冬は妊娠しないだろうと思っていました。
妊娠した時が冬だったので(1月)更年期生理不順かと思ったくらいです(汗)

一番妊娠しやすい時期はやっぱり春だと思いますが(動物なので。。。笑)
こんなにものすごい冷え性の私でも1月に妊娠しました。
お正月は寒いけど仕事もお休みでリラックスしていたのが良かったのかもしれません。

何かとイベントが続く年末年始ですが、忙しいのをちょっとお休みして、
ご夫婦でのんびりゆったり過ごすのもおすすめですよ〜

次回は赤ちゃんを迎えるイメトレについて書きたいと思います。
ではでは♪

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